毎日アトリエーそれが私の日常〜。家とアトリエー寝てる時間を引けばアトリエにいる時間の方が長いはず。集中して描いているときは、寝てる時間を、足してもアトリエにいる時間の方が長いときもある。今は子供たちも成長して土日とかゴールデンウイークとかは、全く関係なく動いているから、何もしていなくてもアトリエに居ると落ち着くかなぁ~
で、何が言いたかったかというと、先月背中の奥が急に痛くなり病院へ。MRI取ったり血液検査したり尿を調べたり。コロナ禍で健康診断も3年行っていなかったので~絵がかけなくなってはまずいーーーと久しぶりにあちこち病院へ。で色々調べて内臓系ではなく腰の骨の狭窄症からくる痛みと判明。そしてビタミンD不足と言われた~ビタミンDが人の半分。
陽にあたってますか?
と言われて、あらぁアトリエ地下だし~陽にはあたってない。長年の積み重ねでビタミンDがないらしい。1日10分でも手のひらを太陽に当てるといいらしい。
やはり、自然とともに、太陽とともに 人間は生きているのだなぁと。できればアトリエは地上に出たいけど、なかなかねーそういうわけにもいかないけど。
昔の縁側日向ぼっこって理にかなってるるのね。
大切なことを見直そう!
↑
これが言いたかったのです。
種を蒔く Project
トロロアオイ
アトリエの入り口に置いていたトロロアオイの芽は、陽に当たらないのでなかなか大きくならなかった。外に出したとたん葉っぱが大きく!
そういうことだ
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